Skolyoz ile Kifoz Aynı Şey midir?

Günümüzde omurga sağlığıyla ilgili en çok merak edilen sorulardan birisi de “Skolyoz ile kifoz aynı şey mi?” sorusu olmaktadır. İlk bakışta iki sağlık sorunu da aynı gibi gözükebilir. İkisi de omurga eğriliğiyle ilgili sorunlar gibi görünse de aslında farklı durumları ifade etmektedirler. Skolyoz ve kifozun birbirinden ayrılması da hem doğru tanı hem de tedavi süreci açısından büyük bir öneme sahiptir. Bu yazımızda skolyoz ve kifozun ne olduğunu, birbirinden nasıl ayrıldığını, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde ele almış bulunuyoruz ve sizlere sunuyoruz.

Skolyoz Nedir ve Neden Olur?

Skolyoz, omurganın yana doğru eğrilmesi durumudur. Normalde omurga önden bakıldığında düz bir hat şeklinde gözükürken skolyoz hastalığına sahip bireylerde bu hat bozulmuş olur ve omurga sağa veya sola doğru eğrilir. Eğrilik genellikle “S” ya da “C” harfi şeklinde görülebilir. Çocukluk veya ergenlik döneminde sıkça rastlanabilir ve ilerleyici olabilen bir durum olabilir.

Skolyozun başlıca nedenleri şunlar olabilir:

• Doğuştan gelen anomaliler,
• Kas ve sinir sistemi hastalıkları,
• Travma veya yaralanmalar,
• Nedeni bilinmeyen (idiyopatik) durumlar olabilir.

Skolyoz, özellikle ergenlik döneminde hızla ilerleme gösterebilir. Bu sebepten dolayı erken teşhis ve düzenli takip oldukça önemlidir.

Kifoz Nedir ve Neden Olur?

Kifoz, omurganın önden arkaya doğru eğrilmesi yani sırtın normalden daha kambur bir biçime gelmesi durumudur. Her insanda omurga doğal olarak hafif bir kamburluğa sahip olabilir fakat eğriliğin derecesi 50’nin üzerine çıktığı zaman tıbbi olarak “kifoz”tan bahsedilebilir.. Halk arasında daha çok “kamburluk” olarak bilinmektedir.

Kifozun nedenleri şunlar olabilir:

• Duruş bozuklukları,
• Osteoporoz (kemik erimesi),
• Omurga kırıkları,
• Doğuştan gelen yapısal bozukluklar,
• Seronegatif spondiloartropatiler (ankilozan spondilit)
• Scheuermann hastalığı gibi durumlar olabilir.

Kifoz, skolyoza kıyasla özellikle ilerleyen yaşlarda daha sık görülebilir. Fakat gençlerde de yanlış duruş alışkanlıkları nedeniyle ortaya çıkabilir.

Skolyoz ile Kifoz Arasındaki Fark Nedir?

İki hastalık sıklıkla karıştırılsa da aslında farklı yönleri bulunmaktadır: 

• Eğrilik yönü farklı olabilir: Skolyozda eğrilik yana (sağa veya sola) doğru olabiliyorken kifozda öne doğru olabilir.
• Görünüm farklı olabilir: Skolyoz hastalarında omuz seviyeleri eşit olmayabilir, bel veya sırt simetrisi bozulabilir. Kifozdaysa daha belirgin bir kamburluk göze çarpabilir.
• Görülme yaşı farklı olabilir: Skolyoz daha çok çocukluk ve ergenlikte görülebiliyorken kifozdaysa genç erişkin ve yaşlılarda sıkça görülebilir.
• Belirtiler farklı olabilir: Skolyozda bel ve sırt ağrısı, nefes darlığı gibi sorunlar gelişebilir. Kifozda ise kamburlukla birlikte sırt ağrısı ve postür bozukluğu öne çıkabilir.

Bu farklar doğru tanı koymada büyük rol oynayabilir fakat kesin bir tanı için uzmanınıza başvurabilirsiniz.

Belirtiler Neler Olmaktadır?

Her iki omurga probleminde de belirtiler kişiden kişiye değişkenlik gösterebilir. Genel olarak görülebilen belirtiler şunlar olabilir:

• Skolyoz belirtileri: Omuz ve kalça dengesizliği, sırt ve bel ağrısı, öne eğilince omurgada eğrilik fark edilmesi belirtilerden sayılabilir.
• Kifoz belirtileri: Öne doğru oluşan kamburluk, sırt ağrısı, uzun süre otururken zorlanma, ileri vakalarda nefes darlığı gibi durumlar belirti sayılabilir.

Belirtilerin ciddiyeti, eğriliğin derecesine bağlı olarak değişkenlik gösterebilir.

Tedavi Yöntemleri Neler Olabilir?

Skolyoz ve kifoz tedavisinde birkaç amaç bulunur. Omurga eğriliğini durdurmak, ilerlemesini önlemek ve yaşam kalitesini artırma gibi amaçlar da bunların içerisindedir. Tedavi yöntemleri şu şekilde olabilir:

• Egzersiz ve fizik tedavi uygulamak: Hem skolyoz hem de kifozda kasları güçlendirmek ve duruşu düzeltmek için egzersizler büyük önem taşıyabilir.
• Korse kullanımı: Özellikle büyüme çağındaki çocuklarda skolyoz tedavisinde tercih edilebilir. Kifozda da belirli vakalarda kullanılabilir.
• Altta yatan hastalığa göre varsa medikal tedavilerin uygulanması
• Cerrahi tedavi: Eğriliğin ileri boyutlarda olduğu, yaşamı tehdit ettiği ya da ağrının kontrol edilemediği durumlarda cerrahi seçenek gündeme gelebilir.

Tedavi planı her hastanın yaşına, eğriliğin derecesine ve genel sağlık durumuna göre değişkenlik gösterebilir.

Önlem Almak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler:

• Çocukların omurga sağlığı için düzenli olarak omurga kontrolleri yapılması olabilir.
• Masa başında uzun süre oturan bireylerin doğru oturuş pozisyonuna dikkat etmesi gerekebilir.
• Düzenli egzersiz ve spor, omurga sağlığı için koruyucu olabilir.
• Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin beslenmek de kemik sağlığını destekleyebilir.

Omurga sağlığına erken yaşta özen göstermek, ileride ortaya çıkabilecek skolyoz ve kifoz gibi sorunların önüne geçebilir.

Skolyoz ile kifoz aynı şey değildir. Farklı yönlere olan omurga eğrilikleriyle karakterizedirler. Skolyoz yana doğru eğrilmeyi ifade etmektedir fakat kifoz öne doğru oluşan bir kamburluğu anlatır. Her iki durum da erken teşhis edildiği zaman egzersiz, fizik tedavi ve uygun yöntemlerle kontrol altına alınabilir. Unutulmamalıdır ki sağlıklı bir omurga, yaşam kalitesinin temel taşlarından birisi olabilir. Düzenli FTR hekim kontrolleri ve doğru duruş alışkanlıkları sayesinde bu hastalıkların etkileri en aza indirilebilir.